به گزارش روابط عمومی بنیاد آلاء و به نقل از روابط عمومی مرکز مددکاری کوثر، شانزدهمین جلسه از جلسات کارگاه آموزشی «توانمندسازی نوجوانان» با حضور جمعی از نوجوانان و تسهیلگران، روز یکشنبه ۲۵ آبانماه ۱۴۰۴، در مسجد شهید مطهری محله یزدان منطقه ۱۴ اصفهان برگزار شد.
در این نشست، دکتر مریمالسادات موسوی، مدرس کارگاه، به تبیین مفاهیم بنیادین روانشناسی مثبتگرا پرداخت و جوانب مختلف آن را با زبانی ساده و کاربردی برای شرکتکنندگان تشریح کرد.
موسوی با اشاره به مفاهیم سعادت و ترکیبی از هیجانهای مثبت، رضایت از زندگی و احساس معنا و هدف در مقابل مفهوم شقاوت یا رنج انسانی گفت: تجربهی ناراحتی، ناکامی و دشواری از اجزای جداییناپذیر زندگی انسان است و میتواند زمینهای برای رشد، یادگیری و خودآگاهی بیشتر باشد.
وی با تأکید بر نگاه مثبتگرای روانشناسی مدرن بیان کرد: هدف اصلی این رویکرد، نادیده گرفتن مشکلات نیست، بلکه یادگیریِ نحوه مواجهه سالم با دشواریهاست.
وی یادآور شد: یکی از اهداف روانشناسی مثبت، تقویت مهارتهایی همچون تابآوری، تنظیم عواطف و یافتن معنا در زندگی است؛ مهارتهایی که به ویژه در دوران نوجوانی، نقشی بنیادین در رشد فردی و اجتماعی ایفا میکنند.
در پایان حاضران با طرح پرسشها و بیان تجربههای شخصی خود، در گفتوگویی پویا و صمیمی با دکتر موسوی شرکت کردند و بر اهمیت بهکارگیری این آموزهها در زندگی روزمره تأکید شد.
این کارگاه در راستای برنامههای آموزشی توانمندسازی نوجوانان در محله یزدان برگزار گردید و هدف آن ارتقای سطح آگاهی، مهارتهای روانی و اجتماعی نسل جوان است.
دیدگاهتان را بنویسید