به گزارش روابط عمومی بنیاد آلاء و به نقل از روابط عمومی مرکز مددکاری کوثر، چهارمین جلسه از سلسله کارگاههای آموزشی «از گفتوگوی مؤثر تا خانواده موفق» با حضور جمعی از بانوان علاقهمند به موضوعات خانواده و با تدریس الهام پشوتن، روز چهارشنبه ۱۴ آبانماه ۱۴۰۴، در محله عاشق اصفهانی منطقه زینبیه اصفهان برگزار شد.
پشوتن با مروری بر مباحث پیشین، نکات کلیدی درباره شیوههای گفتوگو و تعامل مؤثر میان همسران را یادآور شد.
وی به بیان نمونههای واقعی از موقعیتهای روزمره در روابط خانوادگی پرداخت و راهکارهایی برای مدیریت هیجانات، شنیدن فعال و درک متقابل در گفتگوها ارائه کرد.
پشوتن تأکید کرد: همانگونه که توجه به زندگی زناشویی، همسر و فرزندان اهمیت دارد، توجه به خود، احترام به نیازهای فردی، و مراقبت جسمی، روحی و معنوی از خود نیز از ضروریات هر زن در نقش همسر و مادر است.
وی افزود: زنان زمانی میتوانند در نقشهای خانوادگی خود مؤثر و سازنده باشند که ابتدا حال درونی و سلامت روانی خود را در اولویت قرار دهند.
پشوتن بر اهمیت خودآگاهی، حفظ آرامش در شرایط تنشزا و تقویت مهارتهای همدلی و گفتوگوی سالم تأکید کرد و افزود: این مهارتها زیربنای استحکام خانواده و ایجاد روابط پایدار عاطفی است
در پایان، شرکتکنندگان ضمن طرح پرسشهای خود، تجربههای شخصیشان را به اشتراک گذاشتند و فضای گفتوگویی گرم و آموزنده میان حاضران شکل گرفت.
دیدگاهتان را بنویسید